Rückenfit (Anmeldung erforderlich) (Unterhaltung / Freizeit | Bad Bevensen)
Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur angewendet, um die Beweglichkeit zu Weiterlesen …